ダイエットペンション ペパーミントハウスは 3泊4日で約3ｋｇの減量を目標にした八ヶ岳山麓の合宿施設です
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プライスダウン！ 料金 親子２名様で １泊につき ￥２１０００
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1日目 |
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１６：３０〜 |
チェックイン・夕食前に「ダイエット合宿」についてのお話 |
１８：３０ |
夕食（よく噛んで残さず食べよう！アレルギーが有る食材は必ずお申し出ください。） |
２０：００ |
ジムでトレーニング |
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入浴・自由時間 |
２２：００ |
就寝 |
２日目以降 |
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７：００ |
起床 |
７：３０ |
朝食（成長期の子供の為のメニュー） |
９：００〜 |
ウォーキング（みんなと一緒に頑張ってウォーキング） |
１２：００ |
昼食 |
１３：３０ |
お母さんと一緒に八ヶ岳自然文化園 ・八ヶ岳美術館に行ってみよう！
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１７：００ |
格闘技トレーニング |
１８：３０ |
夕食 |
２０：００ |
年齢、体力によりトレーニング又は自由時間 |
１０：００ |
就寝 |
最終日 |
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１１：３０ |
朝のウォーキングの後測定・チェックアウト |